“Rồi ai cũng bị trĩ cả thôi.”
Đây là 1 nhận định của 1 người đã từng mổ trĩ tới 3 lần.
Sự thật là, có tới 75% người trưởng thành gặp vấn đề về trĩ, ở 1 khoảng thời gian nào đó trong đời.
Vậy trĩ là gì?
Trĩ nội và trĩ ngoại
Bệnh trĩ là hiện tượng các tĩnh mạch ở hậu môn, trực tràng bị sưng to. Chúng còn được gọi là búi trĩ.
Có hai loại bệnh trĩ chính:
- Trĩ nội nằm bên trong trực tràng và có thể không nhìn thấy được.
- Trĩ ngoại nằm dưới da xung quanh hậu môn, bên ngoài trực tràng
Bệnh trĩ phát triển khi các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng giãn rộng hoặc lỏng lẻo. Tĩnh mạch là những mạch máu đưa máu trở về tim. Nhiều người mắc cả bệnh trĩ nội và trĩ ngoại
Dấu hiệu của bệnh trĩ
- Chảy máu hoặc lấm tấm (thường không đau)
- Nóng rát hậu môn
- Không thoải mái khi ngồi
- Ngứa hậu môn
- Đau khi đi tiêu
- Sưng tấy quanh hậu môn
Trĩ nội
Trĩ nội có thể bị chảy máu trong và sau khi đi cầu. Bạn có thể không cảm thấy đau vì chúng nằm sâu hơn trong trực tràng, nơi có ít thụ thể đau hơn. Tuy nhiên, búi trĩ nội có thể bị đẩy ra ngoài qua hậu môn khi đi ngoài phân sống. Điều này có thể gây đau, ma sát và chảy máu.
Trĩ ngoại
Nếu bạn bị trĩ ngoại, bạn có thể cảm thấy áp lực, khó chịu hoặc đau buốt khi ngồi xuống. Bạn cũng có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu khi đi tiêu hoặc khi lau chùi khu vực này
Nguyên nhân nào gây ra bệnh trĩ?
Bệnh trĩ tương tự như bệnh suy giãn tĩnh mạch . Giãn tĩnh mạch xảy ra khi các thành tĩnh mạch trở nên yếu và các van kiểm soát lưu lượng máu không hoạt động bình thường. Máu đọng lại làm cho tĩnh mạch phình ra.
Bệnh trĩ có thể xảy ra vì nhiều lý do. Chúng có thể được gây ra bởi áp lực do rặn khi đi tiêu. Điều này có thể xảy ra nếu bạn bị táo bón lâu ngày. Ngồi quá nhiều cũng được cho là có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Một số phụ nữ phát triển bệnh trĩ khi mang thai hoặc ngay sau khi sinh con.
Bệnh trĩ khi mang thai
Có tới 35% phụ nữ mang thai mắc bệnh trĩ.
Điều này có thể là do sự thay đổi nội tiết tố và huyết áp tăng trong thời kỳ mang thai. Bệnh trĩ có nhiều khả năng xảy ra hơn trong giai đoạn 3 tháng giữa (cuối) của thai kỳ, khi phụ nữ đang mang trong mình trọng lượng lớn hơn từ đứa trẻ đang lớn.
Một số phụ nữ phát triển bệnh trĩ ngay sau khi sinh con. Điều này thường xảy ra hơn khi sinh qua đường âm đạo vì áp lực lớn lên các tĩnh mạch ở bụng (dạ dày) và vùng xương chậu.
Điều trị bệnh trĩ bằng các phương pháp tự nhiên
Trĩ vừa là bệnh, vừa không phải là bệnh. Đúng hơn, trĩ là 1 hiện tượng của cơ thể, báo hiệu những vấn đề bất thườn của đại tràng.
Do đó, cách xử lý triệt để trĩ, không phải là phẫu thuật, hay dùng thuốc, mà là kết hợp tổng quan.
Với những người đang bị trĩ, những biện pháp sau cần được ưu tiên
- Ngâm mông thảo dược
Ngâm mông bằng nước ấm với thảo dược và muối hạt là phương pháp vô cùng hiệu quả với bệnh nhận gặp các vấn đề liên qua tới hậu môn, trong đó có trĩ.
Các thảo dược được khuyên dùng là trầu không, là bàng, gừng. Chúng có tác dụng làm sạch, chống viêm.
- Dầu dừa
Ngoài tác dụng bôi trơn, dầu dừa là loại dầu thực vật có tính sát khuẩn và chống viêm vô cùng hiệu quả.
- Tập luyện
Mỗi ngày tập luyện ít nhất 15 phút, sẽ giúp đại tràng co bóp tốt hơn. Điều này là vô cùng quan trọng, để tránh trình trạng táo bón. Nếu bị táo bón, người bệnh sẽ phải rặn rất mạnh khi đi vệ sinh. Đây là hành động nguy hại với tình trạng bị trĩ.
- Nước
75% của phân là nước. Nếu không đủ nước, táo bón rất dễ xảy ra. Đặc biệt, các hoạt động của tĩnh mạch cũng gặp ảnh hưởng, do máu bị đặc hơn.
Do vậy, cần phải uống đủ nước, theo công thức: 40ml x số kg = số ml nước cần uống.
Tối thiểu là 1500ml.
- Bổ sung chất xơ
Chất xơ được ví như những chiếc bàn chải tự nhiên, giúp làm sạch đại tràng, đào thải chất bận ra bên ngoài.
Chất xơ cần bổ sung cả chất xơ không hoà tan và chất xơ hoà tan.
Ngoài ra, ưu tiên ăn các loại rau có tính nhớt, như rau mồng tơi, rau đay.
- Bổ sung lợi khuẩn
Lợi khuẩn được ví như những công nhân làm sạch đại tràng, có vai trò đặc biệt quan trọng với hoạt động tạo phân và đào thải ra ngoài. Xem thêm về vai trò của lợi khuẩn với đường ruột tại đây.
Kết luận
Bệnh trĩ thường gặp ở người lớn. Trong hầu hết các trường hợp, chúng không nghiêm trọng và tự lành.
Bên cạnh việc tập luyện, uống đủ nước, bổ sung chất xơ và lợi khuẩn, việc ngâm mông thảo dược và dùng dầu dừa là vô cùng cần thiết cho người muốn điều trị trĩ tại nhà
Cuối cùng, chú ý không được để bị táo bón, vì đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh trĩ.
