Mất cân bằng nội tiết tố ở nữ giới là nguyên nhân của tất cả các vấn đề liên quan đến: Sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Dưới đây là tất tần tật những điều chị em nên biết về Estrogen – hormon của phái đẹp.
Rối loạn nội tiết gây ra nhiều vấn đề với phụ nữ. Nhiều chị hiểu được tầm quan trọng của nội tiết và mong muốn cải thiện được tình trạng thiếu hụt hẳn về nội tiết hoặc rối loạn của mình. Nếu bạn cũng đang đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi ăn gì để bổ sung nội tiết tố nữ một cách tự nhiên. Thì bài viết dưới đây hẳn sẽ rất hữu ích cho bạn.
Thực đơn cho bà bầu – Chỉ cần nhớ 6 loại chất quan trọng nhất trong chế độ dinh dưỡng cho bà bầu mà bất cứ một website nào cũng nhắc đến là mẹ đã nắm trong tay toàn bộ giáo trình thai giáo
Những ngày tháng ở cữ của sản phụ có ảnh hưởng rất lớn đế sức khỏe và vóc dáng của mẹ sau sau sinh. Không những thế nó còn gián tiếp ảnh hưởng đến bé yêu, thiếu sữa, bé hay ốm, hay biếng ăn , chậm phát triển… Để có một kế hoạch chăm sóc…
Mẹ sau sinh thường dễ bị nóng trong người, cơ thể nổi mẩn mụn nhọt, sữa mẹ tiết ra cũng bị ảnh hưởng, mang tính nóng, khi trẻ sơ sinh bú ti sẽ bị lây, nổi đỏ hoặc nhiều ngày mà không đi đại tiện, bé la khóc khi đi đại tiện. Vậy tại sao sữa mẹ lại bị NÓNG và mẹ sau sinh ăn gì để cải thiện tình trạng này, mời các bạn cùng tìm hiểu qua những phân tích dưới đây
Cỏ lúa mì (Wheatgrass) còn có tên gọi khác là Tiểu Mạch Thảo, Cỏ Mạch. Cỏ lúa mì là thân và rễ cây lúa mì non từ 8-12 ngày tuổi. Trong cỏ lúa mì có chứa khoảng 13 vitamin, 10 khoáng chất, 17 axít amin và hơn 100 enzyme có lợi cho sức khỏe con…
Những nguyên tắc vàng giảm cân hiệu quả an toàn.Với cách giảm cân hiệu quả, bạn có thể giảm cân lên tới 5-7kg/tháng, mà vẫn giữ được một cơ thể khỏe mạnh dẻo dai. Dưới đây là nội dung bí quyết giảm cân cho mọi người: